t/m

Tijd om bij jezelf te komen

Van 4 tot 7 maart organiseert Sigrid van de Wijer (BE) haar vijfde yogaretreat. Een nieuw jaar, een nieuw concept. Een combinatie van verschillende yogastijlen (Hatha, Yin, Flow, restauratieve Yoga,…) en andere technieken (Feldenkrais, Alexander Lowen, …), massage, gesprekken in groep en individuele counseling brengen ons weer in balans. We worden ons opnieuw bewust van ons lichaam en zijn beperkingen. We proberen zacht te zijn voor onszelf en respect te krijgen voor onze grenzen.

In deze 4-daagse krijgt u: dagelijkse yoga (2 sessies) | een harmoniserende massage | 3 overnachtingen | 3 x ontbijt, 4 x lunch, 3 x avondeten | keuze drank uit thee, koffie, fruitsap, waters, …| Vrij gebruik van binnenzwembad en sauna.

Prijzen vanaf 670 €/persoon all-in.

Meer info : sigridvdw@hotmail.com of +32 497 23 23 88