t/m

Voor het zesde jaar komt Hanneke – Avontuur van h’eerlijk leven naar Domburg dit jaar met een nieuwe stilte yoga retreat. “De stilte is zo waardevol en dat is ook de reden dat ik in februari graag met je naar Domburg ga.In de stilte heb je tijd om met jezelf te zijn. Er is een mooi programma met yogalessen, geleide meditaties, gezamenlijke stiltesessies (samen in stilte mediteren), een wandeling en naar behoefte ook ruimte voor reflectie. De stilte is zo schaars dat ik graag wil zorgen dat je er van kan genieten. Het programma is met zorg samengesteld, maar je bent vrij om deel te nemen waar het goed voelt voor jou.” zegt Hanneke

Deze midweek sociale stilte, 4 yogalessen, een sharing circle, elke dag een geleide meditatie, 2 keer een kort reflectie moment, naar behoefte een persoonlijk gesprek en verder stilte. Natuurlijk ook heerlijk eten. De kosten voor de kamers varieren van 500-550 euro. De kamers zijn allemaal voor 2 personen, bestaande uit twee boxsprings, de kamers zijn zeer ruim opgezet. Verder is er een aparte yogazaal waardoor er in huis en ook in de zaal nog meer rust heerst. De locatie ligt op een stille plek, 20 minuten wandelen naar zee. We hebben er een privé sauna en zwembad tot onze beschikking.

De yogalessen bestaan uit een actief en yin deel.

De geleide meditaties beslaan diverse thema’s.

Een sharing circle is delen vanuit je hart, zonder dat er op je gereageerd wordt, je wordt wel gehoord, zonder advies.

Er is deze midweek slechts plek voor minimaal 7 maximaal 12 personen om de rust en ruimte in het huis te bewaren.

Meer weten?

BOEK / MEER INFO →