t/m

Adem de heerlijke zeelucht in en adem je zorgen en spanningen in Domburg weer uit. Geniet van een weekend helemaal voor jezelf. Voed jezelf met lekker eten, yoga, inspiratie en vooral heel veel rust. Dit weekend is erop gericht om een overprikkeld zenuwstelsel opnieuw tot rust te brengen en meer flow te brengen in jouw leven. We doen dit door dagelijkse meditaties, hatha yoga en yin/restoratieve yoga sessies waarin ademhaling de leidraad is doorheen het weekend. Op het einde van de retreat houden we een reflectiemoment en is er een lecture over de koshas van het zijn. Het is een wekend van verdiepen en loslaten. De lessen zijn toegankelijk voor alle niveau’s met voorziene uitdagingen voor meer gevorderde yogi’s. Dit alles gaat door in een villa die rust ademt en die voorzien is van alle comfort. Lees een boek in de woonkamer, babel gezellig met like-minded yogi’s aan de eettafel of ontspan in de sauna of het zwembad.

Celine Bal heeft meer dan tien jaar ervaring met yoga en heeft er al enkele honderden lesuren op zitten. Ze schoolde zich onder andere bij in de yogatherapie bij Svastha Yoga Therapy en meditatie bij Jack Kornfield en Tara Brach om sterk onderbouwde lessen te kunnen geven die dieper gaan dan het louter lichamelijke.