t/m

Je voelt je niet zoals het zou moeten, maar moe, geprikkeld, overwerkt, te ongezond en een overal gevoel dat het niet klopt. Je bent leeg… Tijd om op te frissen!

Heerlijk 4 dagen waarin je op je gemak mag bijkomen, ontgiften, ontstressen, verfrissen en dat in een lekker luxe wellness omgeving!
Ter ondersteuning van je proces krijg je een diepe massage, superfoods en supplementen om honger tegen te gaan en het ontgiftproces te ondersteunen. Er wordt schoon gegeten en gedronken op intermitted fasting basis. Geef je lijf, hoofd en emoties even rust!

Na 4 dagen zul je dit zien aan je huid en je lichaam. Ook zul je merken dat je hoofd een stuk leger is door de mindset oefeningen de inspirerende lessen en de omgeving. Je gaat met inspiratie en een focus op clean living terug naar huis.

Op de website ouressence.nl kun je algemene informatie vinden over mij en mijn eigen-wijze, maar er wordt nog aan deze retraite gewerkt. Specifieke informatie is verkrijgbaar via pilatesenyoga@gmail.com.

BOEK / MEER INFO →